На портале: www.proffi95.ru сотрудников: 277     обучающихся: 30    
ГлавнаяБлогиЛуиза А лхановаКАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ ПРАВИЛЬНО И КРАСИВО
Правильная грамотная речь, хорошо поставленный голос открывают многие, ранее закрытые двери.

Успех публичного выступления зависит от многих факторов. Продумать нужно все до мелочей. Во-первых, продумайте, с чего вы начнете свое выступление, и чем оно будет закончено. В самом начале вам нужно привлечь внимание слушателей и рассказать кратко, о чем они услышат в вашем выступлении. Используйте ключевые фразы, говорите просто, без сложных словесных конструкций. Во-вторых, тело вашего выступления должно содержать обоснованное раскрытие вопросов, которые вы поставили перед слушателями в начале. Вы должны быть готовы в любой момент ответить на вопросы.

Помимо продуманности выступления, вы должны иметь богатый словарный запас. Старайтесь в речи избегать шаблонов и речевых штампов. Никакого сленга и слов паразитов. Поменьше новых заимствованных слов, особенно, если их легко заменить общеупотребительным. Все это мешает воспринимать информацию. Чтобы избавиться от мусорных слов, при общении с друзьями введите штрафы за пользование ими. Штраф лучше всего применять такой, который пойдет на пользу вашему делу освоения правильной и красивой речи. Например, переписать страницу романа пера классика.

Третий фактор успеха – дикция. Чтобы улучшить ее, проговаривайте скороговорки. Классический прием – набить рот орехами и говорить вместе с ними, также можно произносить скороговорки в разном темпе. Если вы не можете понять, какие дефекты речи вам надо превозмочь – запишите свое выступление или отрывок из любой книги. Когда прослушаете, отметьте для себя все недостатки и исправьте свои ошибки. Распространенными проблемами является неконтролируемое изменение тембра голоса, проглатывание окончаний.

Если у вас существует проблема с тембром голоса, то попробуйте использовать дыхательные упражнения. Если поднимается верхняя часть грудной клетки – значит у вас грудное дыхание. Оно слабое, начиная выступать, вы быстро задыхаетесь. При диафрагмальном дыхании поднимается живот. Чтобы научиться дышать диафрагмой, регулярно пойте, протягивая ноты до предела легких. Другое упражнение – сделайте несколько коротких вдохов выдохов, действуя мышцами живота, именно ими нужно выталкивать воздух.

И в заключении хотелось бы заострить внимание на уверенности речи. Даже выполнив все рекомендации, вы можете почувствовать, как вас сковывает страх. Это естественно при публичном выступлении, но его можно преодолеть. Перед выступлением, разомните не только лицо, но и тело – физические упражнения подготовят ваш организм. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. В момент самого выступления расправьте плечи и выпрямите спину, чтобы не зажимать дыхание. Так вы быстро справитесь с волнением.
 Луиза Алханова  |    1827 дней назад ( 9 декабря 2014)  |    Луиза А лханова

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!